Vendredi 25 au dimanche 27 octobre 2024 Studio : Asthanga Yoga Montréal : 372 Ste-Catherine ouest (studio 118, 1er étage)
Station de métro Place des Arts Valérie Sabbah-Stéphanie Gaudreau
Sarah Zucchero-Gabrielle Revlock
Les facilitatrices du JAM Annuel de Montréal 2024, Valerie Sabbah et Stéphanie Gaudreau, en collaboration avec les enseignantes invitées Sarah Zucchero (NYC) et Gabrielle Revlock (NYC & MA), vous invitent à Momentum, un week-end préparatoire avec une programmation de C.I. soigneusement façonnée, alliant les fondamentaux, l’affinement des outils et les pratiques d’harmonisation communautaire.
Momentum est conçu comme un flux menant à la semaine du stage intensif avec Karen Nelson et au Jam Annuel de Montréal 2024, tissant ensemble une fin de semaine pour se rassembler en tant que communauté, créer une cohésion et s’immerger dans une expérience collective.
Nous avons conçu 5 beaux ateliers pour les débutant·e·s et les praticien·ne·s expérimenté·e·s, encourageant des réflexions sur les compétences, la communauté, l’inclusion, et les manières possibles de bâtir une pratique de jam durable, curieuse et joyeuse.
VENDREDI 25 OCTOBRE 2024 19h00 - 22h00 : ATELIER & JAM 1
Premiers Pas : Jam Lent au Cœur du Contact Improvisation
Facilitatrices : Valérie Sabbah et Gabrielle Revlock Portes ouvrent à 18h30
14h30 - 17h30 : ATELIER 3
Attiser les danses & affiner les compétences
Facilitatrice : Gabrielle Revlock Portes ouvrent à 14h00
19h00 - 22h00 : ATELIER & JAM 4
L’Ensemble en Mouvement – Le Jam de C.I. comme Chemin vers l’Inclusion et la Co-Création
Facilitatrices : Sarah Zucchero et Valérie Sabbah Portes ouvrent à 18h30
DIMANCHE 27 OCTOBRE 2024 10h00 - 13h00 : ATELIER 5
Contact Restaurateur
Facilitatrice : Gabrielle Revlock Portes ouvrent à 9h30
**Voir les descriptions complètes des ateliers et les biographies des facilitateur·trice·s après les sections des tarifs et de l’inscription**
TARIFS
Nous proposons une échelle de tarifs. Personne ne sera refusé par manque de fonds, mais il est fortement recommandé de s’inscrire à l’avance en raison du nombre de places limitées.
DESCRIPTION DES ATELIERS
Biographies des facilitatrices : Détails ICI
VENDREDI 25 OCTOBRE 2024 19h00 - 22h00 : ATELIER & JAM 1 Portes ouvrent à 18h30
Premiers Pas : Jam Lent au Cœur du Contact Improvisation
Facilitatrices : Valerie Sabbah et Gabrielle Revlock
Entrez dans l’inconnu et découvrez l’art du Contact Improvisation. Conçu pour celles et ceux qui sont curieux·se·s de savoir ce qu’est vraiment un jam — que vous soyez un·e débutant·e complet·e ou que vous cherchiez à ralentir et redécouvrir la pratique — cet atelier vous invite à explorer, réfléchir et jouer avec le flux du mouvement.
Crédit : Stephen Texeira
Facilité par Valerie Sabbah et Gabrielle Revlock, cette soirée immersive vous entraînera dans un voyage de mouvement, où vous explorerez comment :
• Arriver dans l’espace, ancrer votre énergie et vous connecter au sol, à votre corps et à l’environnement.
• Entrer dans un jam d’Improvisation en Contact avec intention et conscience.
• Rediriger votre danse ou improvisation en cours de mouvement, en suivant les transitions naturelles du mouvement et de la connexion.
• Communiquer de manière non verbale — en utilisant votre corps, votre souffle et votre intention pour "parler" et vous connecter avec les autres.
À travers des exercices guidés et une exploration libre, vous approfondissez votre compréhension de l’art de bouger avec les autres dans un jam. Nous prendrons le temps de ralentir et de décomposer les éléments clés qui font du jam une expérience unique et dynamique.
Cet événement est ouvert à tout·e·s — des débutant·e·s complet·e·s aux praticien·ne·s expérimenté·e·s. Les danseur·se·s expérimenté·e·s, votre sagesse et votre générosité créeront un environnement accueillant et bienveillant pour les nouveaux·elles venu·e·s. Construisons ensemble un espace où chacun·e peut s’épanouir, explorer et redécouvrir ce que signifie bouger avec les autres.
Après l’atelier, nous plongerons dans un Jam de recherche : un espace d’expérimentation et de jeu. Ici, nous mettrons en pratique les concepts explorés et ouvrirons le sol à la réflexion. Qu’est-ce que cela signifie vraiment d’être dans un jam de Contact Improvisation ? Comment naviguons-nous la connexion, le lâcher-prise et la communication sans mots ? Vous aurez l’occasion d’explorer toutes ces questions et bien plus encore.
Dans cet espace, tout·e·s sont invité·e·s à amener leur être entier. Nous honorons l’inclusivité comme principe directeur, accueillant les communautés QT//BIPOC. C’est une piste de danse où tous les corps, toutes les histoires et toutes les expressions ont leur place, où nous bougeons en harmonie avec la diversité vibrante qui nous rend complets.
SAMEDI 26 OCTOBRE 2024 10h30 - 13h30 : ATELIER 2 Portes ouvrent à 10h00
Ce cours invite à une dynamique collaborative où l’écoute, la curiosité, l’inspiration, le courage et la transformation par le toucher sont au cœur de la pratique. Le Contact Improvisation repose sur la relation du point de contact, un espace de dialogue en mouvement, qui nécessite une compréhension approfondie de ses fondements et une volonté engagée pour son évolution. Nous aborderons des éléments clés de cette discipline, particulièrement adaptés aux débutants, en mettant l’accent sur la sensibilité kinesthésique, le dialogue du poids, l’en’jeu’ de saisir son centre gravitationnel et le perdre. À travers une démarche de recherche continue, nous nous pencherons sur les prédispositions qui facilitent l’entrée en contact, ainsi que sur ce qui nourrit et enrichit cette relation, dans un équilibre fluide entre action et somatisation.
SAMEDI 26 OCTOBRE 2024 14h30 - 17h30 : ATELIER 3 Les portes ouvrent à 14h00
Attiser les danses & Affiner les compétences
Facilitatrice : Gabrielle Revlock
Gabrielle Revlock offrira des outils et techniques pour allumer des danses d’« innovation mutuelle et de soutien » (Steve Paxton). Nous volerons et tomberons, au sol et hors du sol, en contact et hors du contact, debout ou à l’envers, explorant les aspects spatiaux, temporels et tactiles de l’Improvisation en Contact. Une attention particulière sera portée au développement d’une conscience tridimensionnelle accrue pour activer l’espace sphérique et créer des danses dynamiques. En affinant notre attention à travers le jeu, ses cours d’improvisation en contact invitent à l’expérimentation, à la prise de risques et à une curiosité joyeuse.
SAMEDI 26 OCTOBRE 2024 19h00 - 22h00 : ATELIER & JAM 4 Les portes ouvrent à 18h30
Le mouvement de l’ensemble - Le Jam de C.I. comme Chemin vers l’Inclusion et la Co-Création
Facilitatrices : Sarah Zucchero et Valérie Sabbah
Rejoignez-nous pour un atelier immersif en Contact Improvisation et un jam conçu pour explorer la riche dynamique de l’inclusion, du consentement et de la création collective de l’espace jam.
Lors de cette rencontre spéciale, nous nous rassemblerons en tant que communauté, chacun·e avec notre présence unique, contribuant à la beauté de l’ensemble. Par la réunion de nos individualités, nous créons quelque chose d’extraordinaire, un ensemble vivant et vibrant de connexion.
Crédit : Stephen Texeira
Cet atelier est particulièrement conçu pour accueillir les communautés QT/BIPOC et toutes les personnes cherchant un espace où leurs voix et leurs corps sont honorés et célébrés. Nous nous engageons à favoriser un espace où chacun·e, quel que soit son parcours, son identité ou son expérience, se sente en sécurité, vu·e et valorisé·e. Notre objectif est de créer une pratique de Contact Improvisation qui incarne réellement l’inclusivité et célèbre la diversité au sein de notre communauté.
L’atelier se concentrera sur le développement des compétences fondamentales de confiance, de consentement et de mouvements de soutien. À travers une série d’exercices, nous explorerons comment écouter notre « non » et notre « oui » intérieur, et développer la confiance nécessaire pour naviguer entre les limites dans la danse et dans la vie. Ensemble, nous approfondirons notre compréhension de la manière d’honorer à la fois notre propre corps et celui·e de nos partenaires, en veillant à ce que chaque interaction soit ancrée dans le respect et le soin mutuel.
Dans la deuxième partie de l’atelier, nous plongerons dans la joie de la chute, du soutien et du jeu en duos et trios, explorant l’essence de la connexion. Nous cultiverons un sens du flux et de la composition, trouvant la présence et la légèreté dans chaque moment de danse.
L’atelier se clôtura par un jam de Contact Improvisation. Guidé·e·s par la facilitation sensible de Sarah, nous bougerons comme un ensemble cohésif, canalisant l’énergie du groupe pour créer une expérience collective où chaque personne est bienvenue et vue. Ensemble, nous célébrerons la beauté de la co-création, à l’image des racines interconnectées des arbres qui soutiennent la forêt.
Cet atelier est ouvert à tous·tes les niveaux, des débutant·e·s aux danseur·se·s expérimenté·e·s, et cherche à créer un environnement inclusif et accueillant où chaque participant·e, quel que soit son parcours ou son expérience, peut trouver sa place et se sentir soutenu·e par le groupe. Venez avec un cœur ouvert et repartez avec un sentiment renouvelé d’appartenance et de connexion.
DIMANCHE 27 OCTOBRE 2024 10h00 - 13h00 : ATELIER 5 Les portes ouvrent à 9h30
Le Contact Restaurateur (*RestorativeContact.com*) est une pratique d’accordage en duo conçue pour cultiver l’ancrage à travers l’attention au moment présent. Utilisant le toucher comme ancre principale, les participant·e·s seront guidé·e·s à travers une chorégraphie au sol, principalement axée sur le partage de poids et le toucher, en utilisant différentes surfaces du corps. Le cours avance à un rythme où nous avons le temps de digérer l’expérience qui se déroule. À travers cette pratique, les participant·e·s affineront leur capacité à écouter à travers la peau et à relâcher les tensions inutiles, émergeant avec un profond sentiment de paix et de calme. Suivant une séquence définie, l’atelier progressera vers plus d’improvisation et inclura des moments de verbalisation. Les participant·e·s sont encouragé·e·s à venir avec un·e partenaire choisi·e ou à en choisir un·e à leur arrivée. Débutant·e·s bienvenu·e·s.
Biographie
Gabrielle Revlock : est une chorégraphe postmoderne de renommée internationale avec plus de vingt ans d’expérience en tant que praticienne du Contact Improvisation. Alors qu’elle vivait à New York, elle faisait partie du corps enseignant de Movement Research, l’un des laboratoires les plus réputés au monde pour l’exploration des formes basées sur le mouvement, et a été une facilitatrice régulière pour le Brooklyn Jam et le Wednesday Jam à Soho. Parmi ses autres engagements d’enseignement en CI, on compte CI@50, la School for Contemporary Dance & Thought, Philadelphia Dance Projects, Salt Spring Island Contact Improvisation Festival, Dance New England Dance Camp et Earthdance. Créatrice du *Restorative Contact*, une pratique de toucher conscient, elle a été conférencière invitée à l’Embodiment Conference, à la Dance & Somatics Conference et à la Future of CI conference.
Crédit : Stephen Texeira
Lauréate du prestigieux prix New York Dance and Performance « Bessie », elle a également reçu des financements pour sa chorégraphie de nombreuses fondations et organisations. À l’international, elle a performé au Japon, aux Pays-Bas, à Singapour, en Hongrie, en Russie et en Inde. Gabrielle détient un MFA en Performance et Chorégraphie de Smith College ainsi qu’un BA en Histoire de l’Art de Vassar College.
Stéphanie Gaudreau : est enseignante en Contact Improvisation et approches somatiques depuis plus de 30 ans, avec une pratique privée active depuis 1996. Elle a étudié et s’est inspirée auprès de figures majeures du CI et de l’improvisation, dont Steve Paxton, Nancy Stark Smith, Kirstie Simpson Simone Forti et bien d’autres encore !
Cofondatrice de l’Association de Contact Improvisation à Montréal (2001), elle a joué un rôle clé dans l’essor de cette pratique au Québec, tout en organisant des événements avec des artistes internationaux. Installée en Estrie depuis 2010, elle a fondé « Danse Orée des Bois », un lieu dédié à l’exploration du mouvement. Ses recherches s’enrichissent de pratiques somatiques comme le Feldenkrais®, le Body-Mind Centering® et l’ostéopathie, ainsi que de disciplines telles que le Kung-Fu, le travail du Chi et des traditions spirituelles vivantes.
Valérie Sabbah : est une chorégraphe, enseignante et thérapeute psychosomatique basée à Montréal. Sa pratique et recherche en Contact Improvisation, développée sur 17 ans, s’inspire spécifiquement de FIGURE SPACE, une formation de quatre ans avec Steve Paxton (Material for the Spine) et Lisa Nelson (The Tuning Score).
Cette formation profonde a remodelé son approche du corps en mouvement, embrassant une perspective à 360 degrés et sphérique qui alimente sa curiosité sur les réflexes naturels du corps et sur la manière dont celui-ci réagit ou non dans des états d’urgence perçue. Au cœur de la scène C.I. de Montréal, elle propose une programmation dynamique comprenant des cours hebdomadaires de différents niveaux, des jams engageants, et des ateliers intensifs de maître avec des enseignant·e·s invité·e·s tels que Mark Young, Kristen Lewis et Stu Philipps. En tant que psychothérapeute somatique, Valérie intègre le C.I., le BMC, la thérapie cranio-sacrale et l’art-thérapie dans ses séances. Elle guide les femmes pour les aider à s’ancrer dans leur corps, à développer leur résilience et à renforcer leur force intérieure.
Sarak Zucchero : est une artiste de danse, facilitatrice de rituels festifs, enseignante de Reiki, hypnotiseuse, travailleuse corporelle, collaboratrice, amie, et praticienne de Contact Improvisation. Dans ses moments libres, elle aime étudier les mysticismes du monde et les traditions magiques.
Actuellement, elle traverse un processus de dissolution de ses propres habitudes robotiques et désuètes, comme répondre automatiquement « Bien ! » lorsque quelqu’un lui demande comment elle va, même si cela peut être faux.
Elle s’intéresse maintenant davantage à l’exploration du décalage étrange de la vérité et à être en présence des vérités qui se trouvent là. Chaque danse que nous souhaitons avoir vit déjà en nous, et la joie de se retrouver ensemble réside dans le moment où nos systèmes se relâchent suffisamment pour libérer ces danses.
Une invitation au lâcher-prise dans un havre de paix. Danser, expérimenter les lois de la gravité, du momentum et de l’équilibre, voilà le contact improvisation.
