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$25/cours
LES ÉLÉMENT FONDAMENTAUX EN CI
Crédit : Chris Randle
Tous sont bienvenue. Nous puiserons dans l’expérience collective se trouvant au sein d’un groupe diversifiétout en ouvrant nos esprits aux possibilités d’apprendre, d’approfondir et de réinventer notre pratique.
À la base, le CI nous offre un terrain d’essai pour le développement de la conscience, de la communication et de la créativité tout en permettant à ce qui est nouveau de surgir. Durant cette série de cours hebdomadaires, nous allons nous concentrer sur certaines facettes spécifiques du C.I. telles que : les sensations, l’espace, le temps et nos relations profondes avec les autres danseurs.
Les habiletés perceptives impliquant les systèmes somatiques et sensoriels seront examinés dans nos échauffements et intégrées dans une exploration de techniques physiques telles que : bouger de façon fluide tout en supportant le poids d’un autre danseur (de 1 % à 100 %), chuter et atterrir en toute sécurité de n’importe quel niveau, raffiner son ‘timing’ afin de coordonner avec l’élan, moduler la tonalité de son corps pour réduire la tension physique, et raffiner ses réflexes de manière omnidirectionnelle tout en dansant avec un partenaire.
La technique de relâchement et les manipulations physiques sensibles (le ‘body work’) feront partie des échauffements guidés. De nombreuses partitions pour la danse ainsi que les discussions seront aussi incluses.
