Les Lundis Jam Focus sont conçus pour rassembler des participant.e.s dans un espace dédié à la pratique "jam" du Contact-Improvisation et à la recherche des forces dynamiques de mouvement.
L’intention est de créer un environnement engagé, clair, sûr et ludique pour celles et ceux qui souhaitent investir profondément dans leur pratique, avec d’autres partageant la même vision.
C’est une pratique de jam ouverte, et toustes les danseur.euse.s sont bienvenu.e.s.
Le jam commence par un bref moment guidé pour s’ancrer dans nos corps. La majeure partie du temps et de l’espace est dédiée à une pratique autonome et collective.
Le jam est suivie d’un moment, hang-out communautaire. Un temps pour se détendre, se rencontrer, grignoter et jaser.
Horaire :
– 18h45 - 19h15 : Temps d’arrivée (s’installer, se préparer, échauffement autonome, répondre à ses besoins personnels)
– 19h15 - 19h20 : Cercle d’ouverture
– 19h20 - 19h35 : Moment d’ancrage guidé au besoin
– 19h35 - 21h05 : Pratique autodirigé et collective (jam ouvert)
– 21h05 - 21h15 : Moment de partage et cercle de clôture
– 21h15 - 22h00 : Moment de hang-out communautaire
Places limitées & inscription :
Cet espace est plus petit que d’habitude, avec une capacité maximale d’environ 20-25 participant.e.s. Cela offre une dynamique unique d’exploration.
Tarif : Échelle variable : 7 $ à 15 $
Vous pouvez payer en comptant à l’entrée, mais pour garantir votre place, il est recommandé de vous inscrire avant chaque jam en envoyant un virement à valeriesabbah@gmail.com.
N’hésite pas à me contacter par Messenger ou par e-mail pour discuter de toutes tes questions sur les jams : valeriesabbah@gmail.com
Indications pour accéder au studio :
1. Entrez par les portes principales du 5445 de Gaspé.
2. Avancez dans le couloir jusqu’aux ascenseurs situés au fond.
3. Prenez l’ascenseur jusqu’au 6ᵉ étage.
• Remarque : Si le bouton du 6ᵉ étage ne fonctionne pas, vous êtes dans le mauvais ascenseur.
4. Dans ce cas, montez au 7ᵉ étage, puis descendez un étage par les escaliers.
Une fois au 6ᵉ étage :
• Repérez le panneau d’affichage situé devant les ascenseurs.
• En faisant face au panneau, vous verrez une flèche indiquant à gauche vers le Studio 616.
Au plaisir de bouger ensemble !