Premier atelier : samedi 10 juin [17 juin annulé]
Horaire :
10h à 12h30 : niveau débutant
13h30 à 16h30 : niveau intermédiaire
Lieu : 4416, boul. St-Laurent, Montréal (Québec)
Métro Mont-Royal / autobus 55
Dernier atelier : dimanche 18 juin
Horaire :
9h30 à 11h30 : ouvert à tous
Lieu : Studio 303
372, Ste-Catherine O., Montréal (Québec)
Métro Place-des-Arts (sortie Bleury) / autobus 15, 80, 129
Coût : 45 $ pour toute une journée (chaque samedi)
20 $ pour un avant-midi (chaque samedi et dimanche)
25 $ pour un après-midi (chaque samedi)
Inscriptions : Veuillez téléphoner au 514.254.2021
(Merci de confirmer votre présence)
Description de l’atelier
Nelson Mandela disait : « Notre plus grande peur est de rayonner ! »
Pour nous arracher à cet enfermement psychique, nous allons découvrir, approfondir, clarifier et réviser les principes de base de la danse contact impro.
Cela inclut : sentir le sol de tout son corps, explorer l’espace aérien, s’unir à l’espace et aux danseurs, accorder ses sens et ses réflexes, jouer avec le poids et les points d’appui, développer l’assurance dans la chute, orienter l’attention et l’intention.
Nous mettrons l’emphase spécialement sur notre temple intérieur afin de danser notre qualité de présence dans l’authenticité du moment.
Nous commencerons par un échauffement délicieux, qui peu à peu nous permettra de glisser dans un jeu libre improvisé grâce à des exercices précis.
Découvrez l’harmonie avec votre partenaire afin qu’ensemble vous puissiez vivre l’inconnu avec aisance et fluidité !
Biographie
À propos de Stéphanie Gaudreau :
Elle étudie, pratique le contact improvisation depuis 1992 et l’enseigne depuis 6 ans. Membre fondateur de l’A.C.I., elle y agit comme organisatrice. Sa recherche s’inspire des approches somatiques, du massage, du taï chi et de la méditation, avec pour objectif de rendre le corps et l’esprit conscients.
Elle est présentement en formation en osthéopathie et tient une pratique privée en tant que massothérapeute.